NOTICIAS CESUN

10 HÁBITOS DE GENTE EXITOSA

May 26, 2020 | Blog

07/Mayo/2020
Escrito por Lic. Elena Ruiz
Psicopedagoga de CESUN Universidad.
¿Sabes que el éxito no es una coincidencia?
Muchas veces vemos gente que nos inspira y vemos que logran cada
meta que se proponen, pues bien si alguna vez has tenido un sueño o
algún deseo y crees o piensas que es imposible, entonces deberás
tomarte un minuto para ti y sentarte a meditar el por qué no logras lo
que te propones.
Las metas o sueños pueden ser de dos tipos: los ideales o falacios y los
reales, y la diferencia entre uno y otro radica únicamente en lo que estás
haciendo para lograrlo, hay personas que dicen yo soñaba con ser un
gran cantante, pero no pude lograrlo, hay muchas interrogantes para lo
anterior, ¿Se preparó tomando clases de canto? ¿Cuántas veces intentó
audicionar? ¿Se rodeaba de un ambiente que pudiera impulsarlo a
lograr su meta? ¿Qué lo llevó a desistir?
Desde pequeños tenemos sueños, si le preguntas a un niño ¿qué
quieres ser de grande? quizá escuches: artista, astronauta, doctora, étc.
¿Dónde quedan esos sueños al crecer? ¿Qué sucede que se olvidan
esos anhelos?, al crecer nos envolvemos de las actividades cotidianas y
dejamos de lado lo que queríamos ser, por atender todo que parece
urgente, olvidando los ideales y los sueños de la infancia.
Si bien la vida no es de color de rosa, las dificultades y las adversidades
suelen estar presentes en nuestro día a día, situaciones inesperadas y
circunstancias que nos hacen perder el equilibro y en muchas ocasiones
la perspectiva, sin embargo, hay que hacer una pausa a nuestros días,
retomar nuestros sueños y preguntarnos ¿Por qué no?
Las personas exitosas también tienen dificultades, también se han
equivocado una y otra vez, pero a pesar de los tropiezos siguen hasta
lograrlo, te damos 10 rutinas de gente exitosa:
1) Establecen rutinas diarias, uso de agenda y calendario
2) Se levantan temprano cada día
3) Hacer ejercicio y comer sano
4) Leer diariamente, aprende constantemente
5) Aplican la inteligencia emocional
6) Invierten en su educación y su persona
7) Se rodea de gente que lo inspire
8) Tiene autocontrol y objetividad
9) Mantiene los pies en la tierra; no crea ideas, las ejecuta
10) Valora su tiempo y el de los demás
Visualiza tus éxitos. la forma en la que te miras, la forma en la que te
defines a ti mismo puede ser la que te esté impidiendo llegar al éxito, al
hablar de éxito es referirse a alcanzar ese estado en el que sientes que
estás satisfecho contigo mismo y con el resultado de tus acciones, el
éxito no es un sueño de pocos, es posible ser y sentirte exitoso contigo
mismo.
La esencia del éxito está en las rutinas que llevas a cabo, si prestas
atención a lo que estás pensando a cada momento te darás cuenta en
dónde estás invirtiendo lo más valioso que tienes, tener conciencia en
donde se invierte el tiempo, los pensamientos y las finanzas te será de
gran utilidad, en el momento que empieces a prestar atención a lo que
le prestas atención te definirás nuevamente.
El autoconcepto que tenemos de nosotros mismos, de nuestra persona,
lo que creemos que somos es lo que proyectamos a los demás.
Si alguna vez no sabes cómo te defines escribe una lista de tus 10
virtudes y tus 10 áreas de oportunidad, haz una lista de lo que te gusta
hacer, comer, ver, escuchar, de los lugares que visitas, de los temas de
los que hablas e incluso de los grupos a los que perteneces, te
sorprenderá lo que podrás ver de ti mismo.
Hacer ejercicios constantes de meditación y preguntarse a ¿Es
necesario? ¿Lo necesito? ¿Qué busco con esto o aquello? ¿Qué quiero
lograr? ¿Para qué? ¿Qué va a beneficiar en mi vida?, cada cosa que
hacemos debería aportarnos un mejor estado o forma de vida, de
pensamientos o simplemente mejorar la condición actual de alguna
situación.
Las decisiones que tomamos cada día repercuten en nuestra salud,
emociones, en nuestra persona y en la de los demás; si alguien decide
dejar basura en la esquina pensando que nadie lo mira ¿A quién
engaña?, obvio es a sí mismo, ademàs de afectar la salud de todos, de
contaminar, de tener poco compromiso o conciencia para el cuidado de
su persona, de los demás y del ambiente.
Las acciones que realizas cada día impacta en lo que hoy eres, lo que
decides ahora impactará tu vida en 4 ó 5 años, si hoy decides trabajar
fuertemente en tus metas y seguir estudiando hasta terminar una
carrera Universitaria, un libro, un proyecto, algo grande o algo pequeño,
cada cosa impacta tu vida y tu futuro.
Las grandes metas se logran a través del cumplimiento de pequeñas
acciones, de hábitos, de constancia. de paciencia, de tenacidad y
persistencia, lo bueno cuesta!
Para más información no olvides mandar tus dudas y comentarios a: